Pristupačnost

Pregled svjetiljke TaoTronics svjetlosne terapije

How to effectively deal with bots on your site?

Imam interocepciju koja utječe na sposobnost mog mozga da tumači tjelesne osjećaje. To često otežava čitanje znakova mog tijela. Zaspati i probuditi se u pravo vrijeme posebno je teško postići. Kava mogu učiniti samo toliko da me ujutro pokrenu. Iza dvije šalice, prijetnja da postane drhtav, nervozan nered postaje stvarna. Još uvijek moram biti produktivna na poslu tijekom dana, pa sam se nedavno počela pitati kako bih se mogla postaviti za uspjeh čak i kad moje tijelo ne želi zaspati kad ga odložim u krevet, ili se probuditi kad je to potrebno probuditi.

Ljudska bića su u osnovi divovske biljke. Trebamo puno sunca, hrane i vode. Živim u Novoj Engleskoj gdje većina ljudi ima nedostatak vitamina D, uključujući mene. Sunčani dani daju mi ​​energiju, ali dan obično počinjem kad je još mrak. Kad odlazim na posao, sunce tek počinje izlaziti. Nemam prozor u uredu. Ako kava ne radi, provukao sam se kroz jutro pa bi pola sata sunca za ručkom moglo iskoristiti ostatak dana, ali je premalo, prekasno.

instagram viewer

Nemam sezonski afektivni poremećaj, ali poznajem mnoge ljude koji rade i koriste svjetiljke za svjetlosnu terapiju. Odlučio sam provjeriti mogu li se okrepiti koristeći ga. Zamolio sam prijatelje da podijele svoje preporuke i odabrao sam TaoTronics Lampa za svjetlosnu terapiju.

O svjetiljkama za svjetlosnu terapiju

Iako možda ne izgledaju mnogo drugačije od vaših svakodnevnih svjetiljki, svjetiljke za svjetlosnu terapiju gase svjetlo koje je oko 100 puta jače. Točno mjerenje je 10.000 luksa, 1/5 onoga što doživljavamo na otvorenom na suncu, ali dovoljno je za promjenu cirkadijalnih ritmova i često smanjiti učinke sezonskog afektivnog poremećaja u 20 minuta korištenja dnevno.

Ne proizvode sve svjetiljke za svjetlosnu terapiju svjetlost potrebnu svjetlinu ili valne duljine potrebne za učinkovito popravljanje raspoloženja, a nisu regulirane od strane FDA -e, stoga prije kupnje obratite posebnu pozornost na specifikacije. Tražiti 10.000 luksa UV-filtrirane svjetlosti, i svakako ga koristite pod preporučenim kutom.

Što mi se sviđa

S lijeve strane, svjetiljka za svjetlosnu terapiju. S desne strane, žena koristi prijenosno računalo pored svjetiljke za svjetlosnu terapiju.

Zasluge: TaoTronics

Ova lampa za svjetlosnu terapiju laka za korištenje, lagana je, ima prilagodljive značajke i dolazi sa suptilnim dizajnom koji se može dodati u svaki prostor.

Privlačna je

Lampa za svjetlosnu terapiju estetski je ugodna. Većina mojih prijatelja preporučili su svjetiljke koje su bile ili kvadrata ili pravokutnika, što je izgledalo estetski kontraintuitivno kad sam htio da lampa oponaša sunce. Ova svjetiljka je ovalna, bez puno ručica ili drugih značajki koje bi mogle umanjiti njezin dizajn. Stalak je gotovo nevidljiv. Ljubitelj sam kipara svjetlosti James Turrell, pa mi se sviđa svaki uglađeni uređaj koji me jednostavno uroni u svjetlo bez nametljivih prekidača i nezgodnih metalnih postolja.

Lako je koristiti

Ne samo da je izgled jednostavan, već su i kontrole. Ako ga možete dodirnuti, možete ga koristiti. Zamislite to kao kontrolu glasnoće na daljinskom upravljaču televizora, ali bez podignutih gumba. Jednostavno ga dodirnite za uključivanje, a zatim za uključivanje ili isključivanje svjetla, pritisnite prema dolje. Ne brinite ako vas brine da će biti pretoplo kad dođe vrijeme da ga isključite. I dalje je hladan na dodir bez obzira koliko dugo bio uključen.

Pamti vaše preferencije

TaoTronics Lampa za svjetlosnu terapiju štedi vrijeme. Nakon što pronađete pravu postavku, možete isključiti uređaj ili ga isključiti, ali žarulja će se svaki put vratiti na istu postavku. Jedan i gotovo. Nema ništa gore nego morati svakodnevno petljati po nečemu i pokušati pronaći svoje savršeno okruženje. Ovdje nije problem.

Prijenosna je

Ako u blizini postoji utičnica za struju i ravna površina na koju se može nasloniti, ova će se svjetiljka lijepo uklopiti. Koristim ga u svom kućnom uredu, ali ako želim sjesti na svoj kauč, ne ustručavam se pomaknuti ga. S lakoćom ga možete prenijeti u druge dijelove kuće jer je tako mali i lagan. Možda će umjesto toga biti lakše kupiti više svjetiljki, a po pristupačnoj cijeni od 39,99 USD, to bi mogla biti mogućnost.

Učinkovit je

Osoba sjedi ispred svjetiljke za svjetlosnu terapiju zatvorenih očiju radi poboljšanja raspoloženja.

Zasluge: Getty Images / Rocky89

Prema web stranici TaoTronics, ova se svjetiljka može koristiti za borbu protiv tmurnog raspoloženja, kišnih dana ili čak problema sa spavanjem oponašajući sunčeve zrake.

Ova lampa mi radi. Osjećam se kao da mi seže u mozak i budi me iznutra prema van. Magla se diže, a moje raspoloženje se razvedri. Mogu se probuditi ranije i biti produktivniji prije nego što uopće dođem na posao. Kad dođem u ured, mogu udariti o tlo dok drugi ljudi još pokušavaju otresti paučinu.

Ono što mi se ne sviđa

Poznato je da postoje povremene blage nuspojave, poput naprezanja očiju, uznemirenosti i mučnine, stoga svakako počnite polako i slijedite savjete liječnika prije nego što sami isprobate svjetlosnu terapiju. Također sam bio zabrinut da svjetlo može oponašati solarij i predstavljati rizik od raka, ali koriste se svjetiljke za svjetlosnu terapiju različite vrste žarulja.

Isplati li se kupiti TaoTronics Lampa za svjetlosnu terapiju?

Dvije osobe sjede jedna do druge na podu dnevne sobe sa svjetiljkom za svjetlosnu terapiju na obližnjem stolu.

Zasluge: TaoTronics

Lampa za svjetlosnu terapiju TaoTronics pametan je i pristupačan pojačivač raspoloženja.

Definitivno. Razmišljam o kupnji još. To je za mene apsolutna promjena igre. Što prije mogu započeti dan bez spoticanja, to više mogu učiniti za sebe, svoju obitelj i svog poslodavca prije nego što većina ljudi uključi računalo.

Povezani sadržaj

  • Žena drži Flex menstrualnu čašicu.

    pregled

    Pregled Flex kupa
  • S lijeve strane osoba nosi Bose okvire s biciklističkom kacigom. U sredini, otvoren smartphone s Bose aplikacijom. S desne strane, Bose okviri.

    značajka

    Bose pametne naočale pomažu mi u navigaciji kao slijepa osoba

Stručnjaci za proizvode u Pregledano pokrijte sve svoje potrebe za kupnjom. Pratite Pregledano dana Facebook, Cvrkut, Instagram, TikTok, ili Flipboard za najnovije ponude, recenzije proizvoda i drugo.

Cijene su bile točne u vrijeme objavljivanja ovog članka, ali se s vremenom mogu promijeniti.

instagram story viewer